Terapi er et ”samtalerum”, hvor der kan tales åbent og frit om tanker, følelser og fantasier, der trænger sig på. Du får muligheden for at stille dig selv spørgsmål, undersøge dem dybere og gå tæt på det, der har betydning for dig.
Nænsomt og respektfuldt får du hjælp til at finde frem til, hvad du har brug for for at få et bedre liv.
Der er handlinger, der er mere sunde end andre. Gennem terapien vil du få nogle redskaber, som gør dig i stand til at tackle livet på en positiv måde